Trauer verändert das Leben für immer. Eine professionelle Trauerberatung kann das erste Licht im Dunkeln sein. Trauer braucht Zeit und Raum. Jede Trauerberatung ist einzigartig und lässt sich in kein Schema pressen. Mit einer Kombination aus körper- und systemorientierten Ansätzen entdecken und stärken Sie Ihre eigenen Ressourcen, so dass es wieder heller wird. Auf dem Weg dahin helfe ich Ihnen durch die verschiedenen Trauerphasen.
Doch wie damit umgehen? Ich denke nicht in Konventionen, sondern in Menschen. Seit 2021 begleite ich Menschen in ihren Trauerprozessen. Meine Hilfe bei Trauer besteht in der Stärkung Ihrer Gefühlswelt in all ihren Facetten. Mir liegt dabei besonders am Herzen, dass Sie Ihre Gefühle in der ganzen Fülle anerkennen und zum Ausdruck bringen können. Es ist Raum fürs Weinen genauso wie fürs verzweifelt, ratlos, wütend sein, aber auch fürs Lachen, Reden oder auch miteinander Schweigen.
Daher sollte eine gute Trauerberatung auch individuell sein. Ich begleite Sie, wenn Ihr Verlust ganz frisch ist, aber auch wenn Sie wie aus heiterem Himmel nach langer Zeit von der Trauer wieder überrollt werden. Gerade wenn Sie sich fragen, ob mit Ihnen vielleicht etwas nicht in Ordnung ist, weil Sie länger, anders, gar nicht, besonders stark oder aus für andere nicht nachvollziehbaren Gründen trauern? Ich versichere Ihnen, das Gegenteil ist der Fall: Es ist mutig, lebensbejahend und eine Anerkennung Ihrer Gefühle. Gefühle können sich unerträglich anfühlen, wenn wir sie nicht als das anerkennen, was sie sind – nämlich vielschichtig und unvorhersehbar. Doch wenn wir jemanden an unserer Seite haben, der uns wie ein Lotse durch den Gefühlsozean führt, ist es nicht mehr ganz so schwer.
Melden Sie sich bei mir, und wir machen ein erstes Treffen aus, bei dem wir uns in Ruhe kennenlernen und schauen, was Sie gerade brauchen.
